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馬卡：周三平圖斯體能測試居萊爾第一，阿拉巴也位居前列

發布時間：2026年02月06日 15:00 閱讀次數：

據《馬卡報》消息，本周三平圖斯的體能測試中，居萊爾成績位列皇馬全隊第一。

報道稱，居萊爾不僅在賽場表現亮眼，如今在體能層面也同樣留下了重磅印記。在本周三的球隊訓練中，居萊爾在皇馬體能教練平圖斯設計的體能測試里，拿下了全隊第一的成績。

本次訓練的體能測試包含多個項目，球員們佩戴阻氧面罩完成測試，這款設備能實時監測球員的吸氧量與呼氣二氧化碳排放量。借助這項技術，教練組可以精準獲取每位球員的有氧表現、呼吸效率以及運動耐受能力等核心數據。

在這樣的測試環境下，居萊爾的表現力壓全隊，創下了所有測試項目的最佳紀錄。這一結果尤為值得關注，不僅因為平圖斯設計的測試強度極高，更因為皇馬陣中不乏公認身體條件更為強悍的球員，而居萊爾本是外界眼中的 “技術型偏科生”。

這一測試結果，也印證了皇馬內部的一個普遍感受：居萊爾近期不僅在戰術層面實現了突破，即便踢的并非自己的主打位置，其體能狀態也迎來了質的提升。而體能，正是球員能在皇馬穩定征戰頂級賽事的關鍵因素。皇馬方面表示，平圖斯的這套測試方法，能幫助教練組精準調整球員的訓練負荷、優化其整個賽季的競技狀態，同時清晰掌握每位球員的身體狀況。不過目前皇馬仍存在一處短板：球隊尚未建立起詳盡的個性化分析體系，而這一體系正是減少肌肉傷病的核心關鍵：肌肉傷病，也正是皇馬過去幾個賽季始終難以擺脫的問題。

拋開平圖斯這套體能測試帶來的媒體關注度不談，皇馬內部傳遞出的核心信號是：居萊爾如今在體能層面也能滿足球隊的高強度要求，這一因素或將成為其皇馬生涯的關鍵轉折點，同時徹底打破 “其身體條件不足以勝任中場位置” 的固有偏見。歐冠賽場的各項數據也印證了這一點：居萊爾是皇馬陣中跑動距離與楚阿梅尼、貝林厄姆并列第一的球員。三人場均90分鐘的跑動距離均達到10公里，其中居萊爾在出戰的556分鐘里，累計跑動距離更是達到了55.6公里。

數據還顯示，居萊爾在比賽下半場絲毫不會放緩節奏，同時也是歐洲五大聯賽中，重復高強度運動能力最為出色的球員之一。以最大加速沖刺次數為統計標準，他在下半場的沖刺次數比上半場多出8%；下半場的沖刺跑動距離，也比上半場增加了 6%，這與球員因體能消耗出現的典型狀態下滑截然相反。絕大多數球員在這類體能數據上，下半場會出現10%至30%的下滑，而居萊爾的表現，足以證明其擁有極強的體能恢復能力與持續的爆發力。對于一名需要在進攻階段完成多次沖刺的進攻型中場而言，這兩項能力至關重要。由此可見，居萊爾在比賽下半場不僅能保持體能，甚至還能在身體層面完成提速，這也反映出他對自身運動負荷的出色把控能力。

除居萊爾外，弗蘭-加西亞、巴爾韋德與阿拉巴也位列本次體能測試的隊內佼佼者。其中弗蘭-加西亞的表現尤為值得一提：此次測試中，他的體能狀態依舊拉滿，這一表現也彰顯了他對球隊的職業態度與出色的競技狀態。

巴爾韋德的發揮同樣亮眼，他向來是這類體能測試的隊內標桿，擁有長時間維持高強度比賽節奏的能力，此次測試也再度印證了他堪稱 “鐵人” 的身體可靠性。

而最令人意外的名字，當屬阿拉巴。本賽季阿拉巴不僅出場時間寥寥，還多次遭遇肌肉傷病困擾，但在這項重點考察體能耐力與有氧能力的測試中，他的表現卻十分突出。測試數據證實，盡管比賽連續性不足，但阿拉巴依舊保持著高水平的體能狀態，其日常訓練的基礎也極為扎實。

本文標簽：馬卡居萊爾平圖斯體能測試皇家馬德里大衛·阿拉巴萊爾足球俱樂部埃內斯托·巴爾韋德
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